Վարպետաց դաս՝ խաղամոլության խանգարման նեյրոկենսաբանության և թերապիայի վերաբերյալ՝ Հայաստանի Եվրոպական համալսարանում

Վարպետաց դաս՝ խաղամոլության խանգարման նեյրոկենսաբանության և թերապիայի վերաբերյալ՝ Հայաստանի Եվրոպական համալսարանում

Մարտի 11-ին Հայաստանի Եվրոպական Համալսարանում պատիվ ունեի մասնագիտական վարպետաց դաս անցկացնել՝ նվիրված խաղամոլության կախվածության նեյրոկենսաբանական հիմքերին և հոգեթերապևտիկ մոտեցումներին։ Վարպետաց դասի ընթացքում քննարկեցինք կախվածության հիմքում ընկած հիմնական մեխանիզմները նեյրոգիտության տեսանկյունից՝ ներառյալ պարգևատրման համակարգի խաթարումը, դոֆամիներգիկ ուղիները, ամրապնդման վրա հիմնված ուսուցումը

Ինքնախնամքը շքեղություն չէ, այլ անհրաժեշտություն

Ինքնախնամքը շքեղություն չէ, այլ անհրաժեշտություն

Ինքնախնամքի մասին մի կարևոր դիտարկում եմ ուզում անել։ Տարօրինակ է հետևել, թե ինչպես են մարդիկ աշխատանք-կյանքի բալանսի (Work-Life Balance) թեմաներով քննարկումների ընթացքում հաճախ հասնում ծայրահեղությունների։ Ես հիմա չեմ խոսի այն ծայրահեղության մասին, որտեղ ինքնախնամքը ներկայացվում է այնպես, կարծես այն պետք

«Հուզական ճոճանակ» | «Առավոտ Լուսո», Առաջին Ալիք

«Հուզական ճոճանակ» | «Առավոտ Լուսո», Առաջին Ալիք

Առաջին Ալիքի առավոտյան եթերում՝ «Առավոտ Լուսո» հաղորդման շրջանակներում խոսեցինք հուզական ճոճանակի մասին։ Նրա մասին թե ինչպես է այն դրսևորվում հարաբերություններում, որոնք են դրա նեյրոկենսաբանական մեխանիզմները, և թե ինչպես կարելի է դրանից խուսափել։